Positiver und negativer Stress #03

-Stressabbau durch Sport- In dem letzten Beitrag ging es darum, wo jedem von uns Stress im Alltag begegnet. Heute werde ich den Unterschied zwischen positiven und negativen Stress darstellen und warum es die langfristigen Stressreaktionen sind, die wir vermeiden sollten. Damit einmal klargestellt wird, was Ich genau mit Stress meine, muss Ich hier eine kleine … Positiver und negativer Stress #03 weiterlesen