Monatsupdate August: Nicht verzweifeln. Zeitmanagement.

-Mein Weg zum Marathon- In den letzten Beiträgen zu dem Marathonupdate August hast Du erfahren, warum man seinen Körper während einer langen Trainingseinheit mit Flüssigkeit und Nährstoffen versorgen sollte und wie man seine Motivation trainieren kann. Heute erfährst Du kurz, wie es generell mit meinem Training vorangeht und bekommst dadurch eventuell einen realistischen Einblick, dass es auch … Monatsupdate August: Nicht verzweifeln. Zeitmanagement. weiterlesen